“Entre las muchas cosas interesantes que
dijo el ex secretario de Hacienda, JESÚS SILVA- HERZOG FLORES al ser
entrevistado por SABINA BERMAN y mi colega, KATIA D´ARTIGUES, en su gustado
programa Shalalá, la siguiente expresión me llamó la atención: “En 1953
cuando yo entré a estudiar la carrera en la Facultad de Economía de la UNAM, ya
escuchaba hablar de una reforma fiscal integral”. ¡Hace 56 años!
¿Tanto así llevaremos perdiendo el tiempo
los mexicanos? Yo creo que sí. Y a la mejor muchos más años, lo cual es una
triste realidad. Ojalá y que el señor presidente Lipe Calderón, hubiera
escuchado este dato, para documentar su optimismo.
Porque entre las propuestas o llamados que
hizo durante la lectura del mensaje sobre su III informe de gobierno, está la
de una reforma fiscal integral.
¿Estarían dispuestos los del PRI, del PRD
y demás partidos políticos a dejar a un lado sus intereses personales o de grupo
para lograrlo? Yo no lo creo. Y lo digo porque los conozco.
Aun cuando los líderes nacionales de esos
partidos dijeron que sí, que están dispuestos a sentarse a la mesa para buscar
la reforma fiscal integral y muchas otras que necesita este país para salir de
su atraso, yo digo que para ellos esos 56 años que dice don Chucho SILVA-HERZOG,
como dice en su famoso tango CARLOS CARDEL que 20 años, no son nada.
¿Que Lipe CALDERÓN salga victorioso
en su convocatoria y que con ello el PAN mantenga la Presidencia de la
Republica en el 2012?
 |
| ENRIQUE PEÑA NIETO. |
¡Ni lo mande Dios!, dirán los líderes
priistas que ya ven a ENRIQUE PEÑA NIETO, poniendo las dos nalgas y no una como
VILLA y ZAPATA, en la silla presidencial.
¿De verdad será tan difícil que por
primera vez en los 200 años de historia independiente que está por cumplir este
país, todos los mexicanos y mexicanas nos pongamos de acuerdo para entrarle
como uno solo a la solución de los problemas, algunos de ellos casi, casi
seculares? Hagamos caso a aquello de que todos para uno y, uno para todos. ¿Será tan difícil?
Si enumeramos uno por uno esos 56 años que
dice el ex secretario de Hacienda que han transcurrido desde que él escuchó
hablar de la reforma fiscal integral, yo creo que sí.
No se nos da a los mexicanos ser unidos. Dimos
una muestra cuando el terremoto del 85, pero fueron las circunstancias y la
tardía reacción de MIGUEL DE LA MADRID y su gobierno.
Por cierto, hablando de reformas y de
medidas austeras, ¿no podrían también compactarse, fusionarse los partidos
políticos?
Por ejemplo, todos esos de la llamada
chiquillada que no sirven para nada, deberían operar como organizaciones o
corrientes al interior de los partidos más grandes: el PRI, el PAN y el PRD. No
más. Ah, no, que la voluntad de Dios se haga, pero en los bueyes de mi
compadre. ¿Cuántos años más pasarán para lograr las reformas, pero no
simuladas?
 |
| ANDRÉS MANUEL LÓPEZ OBRADOR. |
Ese no es el meollo del asunto, sino más
bien si el país aguantará tanto tiempo. Es cierto que siendo México el cuerno
de la abundancia hemos mandado la abundancia al cuerno, pero por favor ya, hay
que jalar parejo. ¿O no?...” Lo anterior se escribió en este espacio el 24 de
marzo de 2011 y decidí rescatarlo porque el tema sigue siendo tabú y a esos 54
años habría que agregarle estos poco más de 9 que han trascurrido hasta este
día no hay todavía una verdadera reforma fiscal. Según el presidente ANDRÉS
MANUEL LÓPEZ OBRADOR, la reforma fiscal podría venir a la mitad de su mandato,
es decir el próximo año, pero a como están las cosas en materia económica, por
la crisis derivada de la pandemia del Coronavirus en el país, es muy probable
que esa promesa quede en veremos y que solo se apliquen algunas cataplasmas que
no son la solución al problema de la pobre recaudación y de estrategias
fiscales que permitan la verdadera reactivación económica de la nación y con
ello el beneficio para toda la sociedad mexicana. Y en cuanto al colofón de que
hay que jalar parejo, pues se ve en chino, para estar a tono con la pandemia,
porque, al menos por ahora, el país está dividido y súper polarizado…” Este tema
fue reeditado hace un año y decidí rescatarlo de nuevo porque, según lo han
anunciado autoridades de la SHCP, lo de la reforma fiscal va en serio y, aunque
el titular del ramo, ARTURO HERRERA GUTIÉRREZ, asegura que no habrá nuevos
impuestos ni incremento en los actuales, habría que esperar a lo que contemple
dicha reforma, si es que, finalmente se propone al Congreso de la Unión, luego
del proceso electoral del primer domingo del mes de junio próximo…
COLLAGE: El gobernador CARLOS MENDOZA
DAVIS, nombró a ÁLVARO GÓMEZ REYNOSO, como secretario de Pesca, Acuacultura y
Desarrollo Agropecuario (Sepada), en sustitución de LUIS ANDRÉS CÓRDOVA URRUTIA,
a quien convocó a continuar y fortalecer el dinamismo que ha caracterizado a
esa dependencia a favor del sector primario. MENDOZA DAVIS, expresó el
compromiso de su administración de trabajar hasta el último día, generando el
bien para las familias de pescadores y productores agropecuarios en todo el
estado, y pidió al nuevo titular todo su talento, energía y experiencia para su
nuevo encargo. “En esta administración demandamos servidores públicos
eficientes, profesionales y honestos para innovar y servir”, dijo. Antes de
asumir su nueva responsabilidad, ÁLVARO GÓMEZ REYNOSO, se ha desempeñado en el
gobierno del estado como subsecretario de Desarrollo Agropecuario y director de
Seguimiento a Programas Federales, además de ocupar la delegación federal de la
Sagarpa, entre otros cargos en el servicio público.
Del trabajo de LUIS ANDRÉS
CÓRDOVA URRUTIA, al frente de la Sepada, se reconoció el esfuerzo durante el
tiempo que desempeñó esta responsabilidad...Luego de que Baja California Sur
recibiera el fin de semana un lote de más de 16 mil vacunas contra el Covid-19,
este lunes iniciará la inmunización contra esta enfermedad viral de personas de
60 años de edad y más. Esta actividad se desarrollará en cinco diferentes
puntos de vacunación, para que las y los ciudadanos en este rango de edad
puedan acudir al que se encuentre más cercano a su domicilio. Además de la
Universidad Autónoma de Baja California Sur y la primaria Gregorio Torres
Quintero (ubicada en la calle Manuel Encinas, entre Héroes del 47 y Josefa
Ortiz de Domínguez), a la jornada de vacunación de este lunes se suma el
Gimnasio Polideportivo (en Misioneros Combonianos, entre Carabineros y avenida
de los deportistas), la primaria Venustiano Carranza (en José María Morelos y
Pavón, entre Ignacio Altamirano e Ignacio Ramírez) y el Hospital Naval (en la
calle Sonora y Playa, en el barrio del Manglito), informó el secretario del
ramo en la entidad, VÍCTOR GEORGE FLORES. El martes se sumará a la jornada de
inmunización el Hospital Militar Regional de La Paz (en el bulevar Forjadores
S/N, entre Luis Donaldo Colosio y Bahía de la Paz), dijo el funcionario al
subrayar que la logística de acceso de las personas a vacunar se encuentra bajo
la responsabilidad de la Secretaría de Bienestar, al recordar que las
instituciones de salud solo contribuyen con el personal de enfermería que
aplica las inyecciones y con personal médico que realiza la vigilancia
postvacunal.
Esta actividad se extenderá hasta agotar la dosis del biológico
que se recibieron de nivel central. El llamado que se hace a la población es
para que acuda con el uso de equipo de protección personal, acudir desayunados
y mantenerse hidratados; en caso de requerir apoyo, asistirse solo de un familiar
o acompañante, mencionó VÍCTOR GEORGE FLORES, al puntualizar que la
convocatoria a usuarias y usuarios, así como la organización y criterios de
acceso a los puntos de vacunación es responsabilidad de la instancia federal…El Departamento de Evaluación de la
Secretaría de Educación Pública de Baja California Sur, entregó a las
directoras y directores de las instituciones Formadoras de Docentes de la
entidad los resultados de la encuesta respecto a la manera en que maestras,
maestros y estudiantes normalistas han desempeñado sus labores académicas y de
aprendizaje en el modelo de educación a distancia, informó la titular del área,
ANA JHADYRA URÍAS VILLAVICENCIO. Comentó que el sondeo de opinión se realizó de
manera digital con la participación de 225 de los 296 profesoras y profesores
que constituyen el 76.01 por ciento del total, así como mil 832 de los 2 mil
586 estudiantes que representan el 70.84 por ciento, muestra que permitió
obtener resultados representativos. Señaló que en este ejercicio participaron
las escuelas: Normal Urbana “Profr. Domingo Carballo Félix”; Normal Superior “Profr.
Enrique Estrada Lucero” con sus extensiones en Constitución y Los Cabos; el
CREN “Marcelo Rubio Ruíz” de Loreto; la Escuela de Cultura Física, “Román Pozo
Méndez” y de la Universidad Pedagógica Nacional Unidad 03A con sus subsedes
ubicadas en toda la geografía estatal. La jefa del Departamento de Evaluación
mencionó que las preguntas tuvieron el propósito de conocer de manera directa
la manera en que el alumnado y el personal docente han vivido el resguardo
sanitario por la pandemia de COVID-19 en los aspectos socioemocionales, el uso
de la tecnología y los retos que han afrontado para lograr cumplir con los
planes y programas del ciclo escolar.
En ese sentido, aseguró que por medio de
las encuestas que se aplicaron a distancia a través de celulares y de otros
medios electrónicos, se pudo recabar una muestra confiable y significativa que
permitirá a cada plantel conocer la problemática que se debe superar para que
tanto los estudiantes como profesoras normalistas, apliquen las estrategias
para cumplir cabalmente con el proceso enseñanza aprendizaje…Como parte del
fomento a los hábitos saludables, que son decisivos para fortalecer las
condiciones de bienestar de las y los sudcalifornianos, la Secretaría de Salud,
a través de la Clínica de Ayuda para Dejar de Fumar, lleva a cabo pláticas
mediante plataformas digitales con personal de instituciones públicas y
privadas, a fin de sensibilizarlos sobre los daños que el consumo de tabaco
provoca al organismo, no solo al fumador, sino a quienes lo rodean. Ejemplo de
este esfuerzo preventivo fueron las jornadas de prevención al tabaquismo que la
dependencia estatal realizó a distancia con el Instituto Estatal Electoral y el
Instituto Sudcaliforniano de las Mujeres, en las que personal de salud enfatizó
la importancia de respetar los espacios libres de humo de tabaco, que puede
contener hasta 4,700 sustancias químicas, entre los que figuran irritantes
tóxicos, y carcinogénicos, señaló el secretario de Salud, VÍCTOR GEORGE FLORES.
En este diálogo se informa sobre los riesgos a la salud a los que están
expuestos tanto fumadores activos, como aquellas personas que están en contacto
con el humo de cigarro, que pueden derivar en infarto de miocardio,
enfermedades cerebrovasculares, cáncer en pulmón y enfisema pulmonar, entre
otras. Asimismo, se exponen las disposiciones legales en esta materia, que
declaran la prohibición de su consumo en todos aquellos espacios públicos
cerrados, interiores de trabajo, accesos y salida, sitios de concurrencia
colectiva y los vehículos de transporte público.
Además, se recuerda a los
participantes que mediante la Clínica de Ayuda para Dejar de Fumar se
proporciona atenciones gratuitas a las y los ciudadanos que están determinados
a desistir de este hábito, con terapias cognitivas- conductuales que constan de
10 sesiones guiadas por especialistas, en las que se aumenta y potencia la
motivación de la persona para desistir de este consumo, enfrentar la
abstinencia y romper con su dependencia. Las personas que tengan interés en
dejar de fumar pueden solicitar mayor información en los números telefónicos
6121224659 y 6121225325 de la clínica, que está ubicada en la calle Nicolás Bravo
esquina con Josefa Ortiz de Domínguez, en el primer piso…
“Este proyecto abraza los sueños y los
anhelos de nuestros hijos, de las familias y unidos, con la fuerza de todos los
que amamos a esta tierra, vamos a Ganar”, dijo FRANCISCO Pancho PELAYO
COVARRUBIAS, candidato a Gobernador de la Alianza Unidos Contigo durante el
mensaje de arranque que dio los primeros minutos de este domingo. Acompañado
por los candidatos a diputados locales y RICARDO BARROSO, a la alcaldía de La
Paz, PELAYO COVARRUBIAS agradeció a todos quienes han apoyado y hecho grande al
proyecto que encabeza y agrupa a todos quienes sienten el compromiso de que
Baja California Sur siga siendo el mejor lugar para vivir.
Pancho PELAYO,
se comprometió encabezar un gobierno cercano a los ciudadanos, que mantenga la
presencia permanente en los municipios y en las colonias, que mantenga el
contacto y la presencia en donde la gente lo necesita, dijo. El candidato de la
Alianza Unidos Contigo aseguró que el futuro de Baja California Sur hoy depende
de la unión de voluntades de las y lo sudcalifornianos que unidos han superado
siempre cualquier adversidad porque, recalcó, “Contigo, Baja California Sur
todo lo puede”. PELAYO COVARRUBIAS, iniciará actividades de campaña este lunes
en Los Cabos en donde llevará la propuesta de la Alianza a sectores sociales y
empresariales y sostendrá encuentros con los ciudadanos…
En el acto “Minuto 1 de campaña”, donde
los candidatos de la alianza “Va por México” y “Unidos Contigo por Baja
California Sur”, iniciaron el proselitismo electoral, el candidato a diputado
federal por el distrito 01 por BCS, MARCO PUPPO, dijo que trabajará por las y
los sudcalifornianos poniendo el alma y corazón para seguir construyendo la
grandeza de Baja California Sur. En un ambiente de unidad, júbilo y alegría,
acompañado de amigos, familiares y simpatizantes, MARCO PUPPO, mencionó que a
partir de este día trabajará en busca del voto de los habitantes de La Paz,
Comondú, Loreto y Mulegé para que las familias sudcalifornianas tengan lo
necesario para que todos vivamos seguros, accedan a una vida digna y sana, así
mismo puedan tener una mejor economía y oportunidades de desarrollo. Se
compromete, dijo, a buscar que se recuperen apoyos económicos para el sector
productivo de la entidad, para que los pescadores, acuicultores, agricultores,
ganaderos, prestadores de servicio y el sector obrero puedan tener acceso a
programas de impulso productivo y comercialización, así como recurar programas
de concurrencia.
MARCO PUPPO, mencionó que las y los sudcalifornianos merecen
tener acceso a mejores condiciones de educación y salud, para que se amplía la
capacidad educativa y hospitalaria, existen centros de salud en las comunidades
con médicos y medicinas, igualmente que regresen las caravanas de la salud y lo
más importante, recuperar para todos, el seguro popular. Asimismo, puntualizó
que es necesario legislar para que regrese el Fondo Minero, para que haya más
recursos para crear obra pública y salud, para que los ingresos de esa actividad
regresen a los municipios con esta vocación, dejando un desarrollo social
amplio y digno para las familias. Finalmente precisó que en los próximos días
estará visitando las poblaciones y comunidades de los municipios de La Paz,
Comondú, Loreto y Mulegé llevando el mensaje de los candidatos de la alianza
“Va por México” para que junto con el candidato a gobernador de la coalición
“Unidos Contigo por Baja California Sur” FRANCISCO PELAYO COVARRUBIAS, y las
candidatas y candidatos a presidentes municipales y a diputados locales, logren
unir esfuerzos para alcanzar esa grandeza que se construye por esta bella y
generosa tierra de mujeres y hombres trabajadores...
EDITH AGUILAR VILLAVICENCIO, candidata a
la presidencia municipal de Mulegé por la alianza Unidos Contigo, arrancó su
campaña en Santa Rosalía desde el minuto uno del 04 de abril, con un evento
simultáneo en coordinación con el candidato a gobernador Pancho Pelayo, donde
se conectaron los cinco municipios vía zoom y dirigió su mensaje en una
transmisión en vivo.
“El municipio de Mulegé es el más extenso territorialmente
del país, su potencial y riqueza natural es enorme, tenemos la obligación de
trabajar día con día sin perder un solo instante para hacer crecer todas
nuestras comunidades, debemos hacerlo por nuestras familias, por nuestros
jóvenes y por toda su gente, trabajaré con propuestas reales y con un fuerte
compromiso con los muleginos”, enfatizó en su mensaje WEDITH AGUILAR
VILLAVICENCIO. La candidata a la presidencia de Mulegé continuó su primer día
de campaña en punto de las 9:30 de la mañana, donde realizó una caminata por la
colonia Centro de Santa Rosalía acompañada por la candidata a diputada del
distrito XIII Paz Ochoa, donde recorrieron casa por casa compartiendo sus
propuestas de trabajo a las familias, comprometiéndose desde el día uno a
remodelar y atender todos los espacios deportivos y recreativos en todas las
localidades, servicios públicos de calidad y eficientes y un total respaldo a los
sectores de salud y educativos.
EDITH AGUILAR VILLAVICENCIO, se comprometió a
que en estos 60 días de campaña recorrerá cada rincón de la geografía municipal
para escuchar el sentir de todos los ciudadanos, dándoles a conocer su proyecto
para devolverle al municipio de Mulegé su dignidad y mejorar la calidad de vida
de todos sus habitantes. Estas caminatas se realizaron de manera simultánea en
las delegaciones y en la cabecera municipal Santa Rosalía, donde la candidata a
la alcaldía de Mulegé se conectó por videollamada con cada uno de los equipos,
invitándolos a ser su portavoz y llevar las propuestas de cada uno de los
candidatos de la alianza Unidos Contigo…
RIGO MARES, candidato a diputado local por
la coalición “Unidos Contigo”, compartió hoy que su proyecto rumbo a la
Legislatura de BCS se basa en ejes que van desde la promoción de derechos hacia
las mujeres, acciones en pro de la reactivación económica, fomento de la
actividad turística y cuidado del medio ambiente.
Tras dar inicio formal a su
candidatura por una diputación, RIGO MARES. precisó que él es un hombre que
puede mirar a los ojos porque a su paso por el Congreso Federal, dio buenos
resultados y defendió siempre los intereses de las y los sudcalifornianos. "Soy
un hombre de palabra y me comprometo a escuchar y defender los intereses de los
habitantes del XV distrito”. Agregó que en la alianza "Unidos
Contigo", sí se le puede ver a los ojos a los ciudadanos por los buenos
resultados que han demostrado tanto FRANCISCO PELAYO COVARRUBIAS, como los
demás candidatos, "nosotros sí sabemos y si podemos decirle a la gente
cómo los vamos a apoyar en esta doble crisis generada por gobiernos de
ocurrencias”. Abundó que trabajará en fomentar el empleo, más seguridad,
impulsar la economía y dar oportunidades a las mujeres.
Así fue el mensaje del
candidato panista quien, desde el primer minuto de este domingo, arrancó
campaña con un acto simbólico en las instalaciones del Comité Directivo
Estatal, donde acompañó a FRANCISCO PELAYO COVARRUBIAS, candidato a gobernador
y a RICARDO BARROSO, candidato a la presidencia municipal de La Paz, además de
los candidatos a diputados de la alianza Unidos Contigo.
Llamó a los ciudadanos
de BCS, a ser parte de esta nueva era de Gobierno y modelo político para la
entidad, manteniendo la mira hacia la prosperidad como se ha venido haciendo a
lo largo de ya diez años en el Estado con buenas administraciones. RIGO MARES, comentó
que su campaña será bajo las estrictas medidas de sanidad que la autoridad
electoral ha dispuesto y buscará los medios digitales para acercar su mensaje
de ánimo a los vecinos de su distrito…
Con el compromiso de luchar por mayores
apoyos para los programas de salud que brindan atención a las personas más
vulnerables de la sociedad, este domingo inició campaña la doctora ANA LUISA GULUARTE CASTRO, candidata a la Diputación Local por el IV Distrito de la
alianza “Unidos Contigo”. Al acudir a un encuentro con vecinas y
vecinos de Camino Real, acompañada por la candidata suplente, ANABEL MORENO, ANA LUISA GULUARTE CASTRO, dijo que uno de sus principales compromisos con la gente del
cuarto distrito es fortalecer desde el Congreso del Estado los presupuestos
para las instituciones de salud que brindan servicio a las y los pacientes que
enfrentan mayores adversidades al no tener cobertura de IMSS o del Issste.
En
esta actividad donde coincidió con el candidato a diputado federal por el
Distrito 01 de BCS de la alianza “Va por México” y “Unidos Contigo por Baja
California Sur”, MARCO PUPPO, la doctora ANA LUISA GULUARTE CASTRO, convocó al
electorado a depositar su confianza en las y los abanderados aliancistas, para
recuperar los apoyos federales que hasta hace unos años permitían que en
nuestra entidad no faltaran las medicinas. Esta alianza “Unidos Contigo”, que
es encabezada por FRANCISCO PELAYO, como candidato a la gubernatura y que
postula a RICARDO BARROSO, como candidato a la alcaldía de La Paz, está
resuelta a emprender los esfuerzos necesarios para que el estado cuente con la
infraestructura para atender un tema tan importante como es la salud de la
población conscientes de que “si no hay salud, no hay nada”. En este proyecto
para la Diputación Local del IV Distrito tenemos la convicción de impulsar
reformas que garanticen los derechos de las mujeres, las niñas y niños, de tal
manera que logren mejores condiciones de vida.
Baja California Sur es un estado
que merece seguir avanzando y para ello necesitamos priorizar las
coincidencias, por encima de las diferencias comentó GULUARTE CASTRO, al
subrayar que, así como médica hacia valoraciones continuas de sus pacientes,
como legisladora local dará seguimiento puntual a las gestiones que planteen
las ciudadanas y ciudadanos de su distrito…
El partido Redes Sociales Progresistas en
Baja California Sur, cumplió con la aportación de fórmulas de “Acciones
Afirmativas” como lo estable la Ley electoral, confirmado así que representa
una propuesta ciudadana, incluyente en todos los aspectos, así lo declaró DAVID
MARTIN RUVALCABA, presidente del organismo en la entidad. El partido político
vive su primera experiencia en los comicios que se desarrollan en todo el país
en este año 2021, apenas en octubre del año pasado 2020 logró su reconocimiento
oficialmente ante las autoridades electorales.
En el municipio de La Paz a ABRAHAM
VALENCIA OJEDA, como propietario y COSME DAMIÁN REYES GARCÍA, por el Quinto
distrito local electoral cumplieron el principio de la inclusión de persona con
discapacidad. Por su parte ULISES GERÓNIMO MAYA como titular y RAÚL ANTONIO
GRANDA HERNÁNDEZ, quedaron registrados en el tercer distrito local electoral,
como fórmula representante de la acción afirmativa de diversidad sexual. Con
estas propuestas el partido Redes Sociales Progresista en Baja California Sur,
cumple con sus principios democráticos por los que fue creado en donde la
inclusión ciudadana sin ningún tipo de distingos es una de sus bases
prioritarias, aseguró el dirigente…
Durante este lunes 5 de abril, la
Universidad Autónoma de Baja California Sur (Uabcs) estará publicando su
convocatoria al Concurso de Selección de Estudiantes de Nuevo Ingreso al nivel
licenciatura para el periodo 2021-II, en la cual se ofertan un total de 36
licenciaturas y 2 carreras de técnico superior universitario. Dirigido a
quienes se encuentran cursando su último periodo escolar en bachillerato o bien
ya concluyeron este nivel de estudios, el proceso, que será totalmente en
línea, podrá consultarse a través de la página web, www.uabcs.mx, y en las
redes sociales oficiales de la institución. De acuerdo con la Dirección de
Servicios Escolares de la Uabcs, el registro de aspirantes, que consta de tres
etapas, deberá realizarse entre el 5 y el 30 de abril, apegándose a las bases y
requisitos que se estipulan en la propia convocatoria.
Una vez hecho esto, las
personas tendrán derecho a presentar el examen psicométrico y el de admisión
EXANI-II del Ceneval, el primero de ellos programado para el 16 y 17 de mayo; y
el segundo para el miércoles 2 de junio. Cabe mencionar que ciertas carreras
tienen además ciertos requisitos especiales, que también deberán ser
solventados para poder ser admitido o admitida. Los resultados del
procedimiento se darán a conocer el jueves 24 de junio. Para esta ocasión, la
máxima casa de estudios en Sudcalifornia oferta 30 carreras en su sede de La
Paz, 9 en Los Cabos, 3 en Guerrero Negro, 2 en Loreto y 1 en Ciudad
Insurgentes. Quienes deseen conocer más acerca de ellas, pueden ingresar a la
oferta académica desde el portal Web universitario…
Contribuyendo con la promoción física y en
el marco de la semana Nacional de Cultura Física y Deporte 2021, que se celebra
del 1 al 7 de abril, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Baja
California Sur, recomienda realizar ejercicio o alguna actividad deportiva
desde casa.
El profesor en Educación Física, MARCO POLO LÓPEZ GUERRERO, señaló
que tener alguna actividad física dentro del hogar incrementa las capacidades
físicas condicionales tales como la resistencia, fuerza, flexibilidad,
velocidad de reacción, entre otras. De igual manera, dijo que el llevar a cabo
ejercicios dosificados en casa derivado a que la emergencia sanitaria por
COVID-19 nos obliga a seguir en confinamiento, también ayudará a eliminar el
estrés muscular que ocasiona dolor sobre todo en la región cervical y/o lumbar.
LÓPEZ GUERRERO, dijo que el tener una rutina de alguna actividad física por lo
menos de tres a cuatro días a la semana también aporta tener una mejor calidad
de sueño, bajar los niveles de estrés y dejar una vida sedentaria.
Indicó que
el realizar algún deporte y llevar una sana alimentación ayuda a mantener un
peso adecuado y se evita el sobrepeso y obesidad el cual más que un problema de
estética, es la puerta abierta a un sinfín de enfermedades tales como la
diabetes e hipertensión. El maestro en Educación Física señaló que cualquier
actividad física que se pretenda realizar en casa esta debe iniciar con tiempos
de 10 minutos al día y poco a poco aumentar el periodo o número de repeticiones
del ejercicio, hasta llegar a un mínimo de 30 minutos diarios.
El ejercicio que
se practique, se debe hacer tres horas después de haber ingerido alimento, así
como utilizar ropa cómoda y el calzado adecuado. En caso de sentir fatiga, mareo, dolor o
falta de aire, se debe suspender poco a poco el ejercicio y consultar a su
médico. Finalmente, al hacer alguna actividad física y llevar una alimentación
balanceada, se logra tener un óptimo estado de salud…
TEMAS MUNICIPALES: A fin de
garantizar un proceso fluido en la aplicación de vacunas para las personas
adultas mayores de Los Cabos, la alcaldesa LORENA CORTÉS TORRALBO y el delegado
regional del Gobierno de México en Los Cabos, DANIEL TORRES MENDOZA, se
reunieron para determinar la dinámica en la segunda aplicación de vacunas. En
este programa de vacunación están participando todas las instituciones de
Gobierno y voluntarios que trabajando en equipo garantizan la vacunación de
todas las personas que contempla esta primera etapa en Los Cabos. Al respecto,
el delegado regional del Gobierno de México en Los Cabos, DANIEL TORRES MENDOZA,
explicó que, durante la primera fase de vacunación para los adultos mayores, se
colocaron 14 puntos distribuidos en todas las delegaciones y cabecera
municipal.
«Estamos agradecidos con los voluntarios, el sector salud,
autoridades municipales, Sedena, Marina y Guardia Nacional, con quienes
trabajaremos en espera de la segunda dosis para que las personas adultas
mayores estén protegidas y garantizarles un proceso de vacunación rápido»,
finalizó el delegado regional del Gobierno de México en Los Cabos…
Con la finalidad de mantener en óptimas
condiciones y libre de basura el emblemático Cerrito de El Timbre de Cabo San
Lucas, la Dirección General de Servicios Públicos a través de su coordinación
delegacional y en colaboración de servidores públicos de la XIII Administración
Municipal, llevaron a cabo una campaña de limpieza, en este icónico lugar para
los habitantes del destino.
En ese sentido, el delegado de Cabo San Lucas, MANUEL
SALVADOR CASTRO CESEÑA, dijo que esta campaña de limpieza fue con la finalidad
de abrir el jardín botánico, el cual es visitado por locales y turistas.
Asimismo,
agradeció la participación de todas las áreas para dejar en óptimas condiciones
este emblemático lugar de Cabo San Lucas y en las acciones que realiza
constantemente la XIII Administración. Para finalizar, el coordinador de
Servicios Públicos en Cabo San Lucas, MIGUEL ÁNGEL VÁZQUEZ LÓPEZ, destacó la
importancia de preservar estas áreas que son parte del patrimonio local y muy
querido por todos los nativos y los que vienen de otras partes de la república…
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